W jakiej kolejności nakładać kosmetyki na twarz?

Poranny i wieczorny rytuał nieco różnią się pomiędzy sobą, dlatego rozpatrzymy je oddzielnie. 

RANO

1. Oczyszczanie 

Do oczyszczenia skóry po nocy nie trzeba wielu produktów. Nie ma na niej makijażu ani SPFu, więc wystarczy jednokrotne umycie twarzy np. pianką lub żelem. 

2. Tonizowanie

Jej głównym celem jest przywrócenie skórze prawidłowego, lekko kwasowego pH i dostarczenie dodatkowej dawki nawilżenia. Skóra po użyciu toniku jest doskonale przygotowana na przyjęcie składników aktywnych. O poranku warto wybrać łagodny, nawilżający tonik np. ,,Siła spokoju".

3. Serum

W dzień lepiej zdecydować się na lekkie wodne lub dwufazowe serum, które szybko się wchłonie, nie pozostawiając na twarzy tłustej warstwy. Wyjątkiem jest oczywiście cera bardzo sucha, która może potrzebować dodatkowego wsparcia także w dzień i której serum kremowe lub olejowe przypadnie do gustu. Kluczem do sukcesu jest oszczędnie dozować produkt, aby sprawnie się wchłonął. 

W dzień stawiamy na bezpieczne składniki aktywnie, takie jak kwas hialuronowy, niacynamid czy witaminy C i E, a zdecydowanie unikamy kwasów AHA oraz retinolu i retinoidów.

4. Krem pod oczy

Ochrona delikatnej skóry pod oczami, nawilżenie i najlepiej, solidna dawka antyoksydacji. Taki jest na przykład krem ,,Poranna kawa, wieczorne wino": kwas hialuronowy dba o prawidłowe nawilżenie skóry pod oczami, a olej z opuncji ujędrnia i uelastycznia skórę, podczas gdy wyciąg z wina bogaty w przeciwutleniacze chroni delikatną skórę przed wpływem wolnych rodników.

Jeżeli masz sprawdzony krem do twarzy i Twoja okolica oka dobrze się z nim czuje, nie musisz czuć presji wyboru dodatkowego produktu i możesz śmiało go nakładać. 

5. Krem do twarzy 

Jego celem jest nawilżenie i zabezpieczenie skóry przed utratą wilgoci. Na dzień lepiej wybrać lekkie konsystencje, które nie będą kolidować z SPF-em, choć oczywiście wszystko zależy od rodzaju cery. Jeżeli sam SPF ma dodatkowe działanie pielęgnujące lub oba kosmetyki, stosowane razem, są dla naszej cery za ciężkie, można również pominąć ten krok.

6. Ochrona przeciwsłoneczna

Krem z filtrem SPF to najskuteczniejsze zabezpieczenie przed nowotworami skóry i widocznymi oznakami starzenia. Ogranicza powstawanie wolnych rodników w skórze, dzięki czemu chroni kolagen, elastynę i DNA komórek skóry. W rezultacie zmarszczki, utrata jędrności czy przebarwienia dotyczą nas znacznie później.

7. Makijaż (opcjonalnie)

WIECZOREM

 1. Demakijaż (opcjonalnie)

Za pomocą masełka, olejku lub płynu micelarnego. Ten etap, pierwsza cześć oczyszczania, ma za zadanie usunąć nie tylko makijaż, ale i filtry SPF, które bywają dość ciężkimi kosmetykami. 

2. Oczyszczanie

Samo zmycie makijażu nie wystarczy. Aby oczyścić skórę, trzeba ją dodatkowo umyć np. żelem lub pianką.

3. Peeling (raz na 1-2 tygodnie)

Usuwa nadmiar martwych komórek z warstwy rogowej naskórka, dzięki czemu wyraźnie wygładza powierzchnię skóry i zwiększa wchłanianie składników aktywnych. Mimo tych oczywistych zalet, nie warto z nim przesadzać i lepiej trzymać się częstotliwości raz na tydzień-raz na dwa tygodnie. Polecamy peeling enzymatyczny, który rozprawi się z martwymi komórkami stanowczo, ale delikatnie.

4. Maseczka (raz lub dwa razy w tygodniu)

Kosmetyk napakowany składnikami aktywnymi, których okazjonalne użycie dodaje cerze blasku. Istnieją różne formuły, ale klasyczne maseczki, które zmywamy po użyciu ze skóry, stosujemy właśnie na tym etapie pielęgnacji. 

5. Tonizowanie

Podobnie, jak o poranku, celem wieczornego użycia toniku jest przywrócenie prawidłowego pH. Wieczorem można pokusić się jednak także o składniki, których rano nie stosujemy, na przykład kwasy AHA, PHA lub BHA. ,,Tonik na skórki pory i inne zmory" z kwasem mlekowym lub delikatniejszy ,,Słonecznikowy patrol" z glukonolaktonem delikatnie złuszczają i rozświetlają cerę.

6. Serum

Oprócz serów wodnych i dwufazowych, można rozważyć wieczorem także bogatszą, kremową lub olejową formułę. Doskonale spisze się np. serum ,,Dojrzałość to atut", z witaminą E, ceramidami i aminokwasami, które odbudowuje barierę hydrolipidową i wymiata wolne rodniki. Wieczorem bez przeszkód można zastosować też serum kwasowe lub z retinolem albo retinoidami. 

Jeżeli używamy kilku różnych serów, zaczynamy aplikację od najlżejszych wodnych po najcięższe, olejowe.

7. Krem pod oczy

Podobnie jak w dzień, warto zadbać o okolicę pod oczami. Ciekawa opcją jest krem ,,Mrugnięcie Chiquity” - połączenie pielęgnacji skóry okolic oka z działaniem wzmacniającym rzęsy i stymulującym wzrost włosków. 

8. Krem do twarzy

Domknięcie całej pielęgnacji i wisienka na torcie. Wieczorem można pozwolić sobie na bogatsze konsystencje, choć oczywiście wszystko robimy zgodne z rodzajem i potrzebami cery. Nic nie stoi na przeszkodzie, by wieczorem sięgnąć po krem ze składnikami aktywnymi, które nie lubią słońca np. retinolem. Polecamy krem ,,Jego Retinolowośc", który pozwoli wprowadzić retinol do pielęgnacji z maksymalną delikatnością, w towarzystwie nawilżających: trehalozy i gliceryny oraz łagodzących: ektoiny i ekstraktu z nagietka.

PODSUMOWANIE

Mimo wielu wyszczególnionych etapów, warto pamiętać, że w całej rutynie nie wszystkie kroki są obowiązkowe. Użycie serum, maseczki lub peelingu to tak naprawdę tylko nasz wybór. Jeśli lepiej czujemy się z prostym planem, to świetnie, taki właśnie praktykujmy. A właściwa kolejność nakładania produktów niech będzie kolejną cegiełką do udanej i owocnej pielęgnacji cery.